Nejedná se o pohoří v pravém slova smyslu. Pojem "pahorkatina" charakterizuje územní celek s mírně až středně zvlněným reliéfem. Středočeksá pahorkatina se nachází v pásmu výšek od 250 m n.m. do 730 m n.m. Jedná se o silně obydlenou oblast, která se dělí na Benešovskou pahorkatinu, Vlašimskou pahorkatinu, Táborskou pahorkatinu a Blatenskou pahorkatinu.
Drkolná 729 m n. m.
Stráž 638 m n. m., Javorová sklála 723 m n. m., Písek 690 m n. m., Velký Mehelník 633 m n. m., Obraženka 577 m n. m.
Benešovská pahorkatina; Vlašimská pahorkatina; Táborská pahorkatina; Blatenská pahorkatina
CHKO Velký Blaník
Patří do systému: Česko-moravská subprovincie
Je v zemích: Česká republika
1. Lehký trek - rodiny i s malými dětmi (kočárek nebo nosička), lesní cesty, pěšiny.
2. Lehký trek s převýšením - rodiny s dětmi ve školním věku, horské kamenité cesty, strmější profily.
3. Středně těžký trek - hobby sportovci, možnost exponovaných úseků s jištěním.
4. Těžký trek - nutná velmi dobrá kondice, více denní treky, často exponované.
5. Extrémní trek - perfektní zdravotní a psychický stav, více denní expediční treky.